当前位置:网站首页 > 泌尿外科 > 肾结石 >

爱吃甜食更容易患肾结石,肾结石四大饮食禁忌

本文已为位患者解决了问题长春医科编辑 | 来源:未知 | 我要分享

您可以通过在线医生咨询 点击在线咨询
文章摘要: 夏季是肾结石的高发季节,很多患者对此都深有同感。夏季肾结石高发的原因大多与人们的饮食习惯有关,不当的饮食习惯大大提升肾结石的发生率,因此要做预防措施避免疾病发生,
夏季是肾结石的高发季节,很多患者对此都深有同感。夏季肾结石高发的原因大多与人们的饮食习惯有关,不当的饮食习惯大大提升肾结石的发生率,因此要做预防措施避免疾病发生,饮食习惯的调整是首当其冲的方法。夏季预防肾结石要怎么做呢?
 
 
哪些因素容易引起肾结石?
1、偏爱喜欢甜食、肉食的人患肾结石风险高。因为这种人的脂肪和胆固醇摄入较多,容易形成胆固醇结石。
2、熬夜、酗酒、抽烟、饮食不规律,这都是很容易造成结石的,在生活中,年轻人应该格外注意。由于饮食太好,造成人体“内坏境”改变,也是肾结石的诱因之一。
3、个别准妈妈会服用各种产品补钙,补钙不当也会引起各类结石。
4、一些年轻人经常不吃早餐,这样会使胆酸含量减少,胆汁浓缩,分泌过多的糖蛋白,把胆汁中的颗粒物质凝聚在一起形成结石。
5、肾结石还与遗传、自身钙磷代谢等“不可控”因素有关。
 
 
长春医科医院结石科主任介绍肾结石患者饮食禁忌
1、戒除会发食品和海鲜
戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
2、勿吃富含草酸盐的食物
长春医科医院结石科主任介绍说大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
 
 
3、睡前慎喝牛奶
睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2~3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
4、忌吃一切补、发、热气的中药
病愈后还要戒除上述产品三个月,以求巩固。此为面疗,注意全身阴阳,又照点,不吃不利前列腺康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等。

X